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【遠東生技】新上市西歐科技特級綠藻家庭號(1080錠)
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【遠東生技】新上市特級綠藻家庭號(1080錠)
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品名:遠東特級綠錠(小球藻)
成份:特級綠藻
賦型劑:二氧化矽、脂肪酸蔗糖酯
規格:540公克(500毫克x360錠x3包)
食用方式:
1.平日保養：每日6錠
2.加強保養：每日12錠
3.可分次食用，餐前食用佳，兒童酌量減半
保存方式:開瓶後，請栓緊瓶蓋並置放於乾燥陰涼處，以免受潮。
原產地:台灣
保存期限:三年
【黃馬琍老師】陳美鳳
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回顧今年「新故鄉動員令」，多次聚焦社區營造、青年創意與農村再生議題，年輕人以經營書店、工作室、社會企業等方式來實踐，在地方激盪出新的火花。以「老鷹紅豆」為例，專題見刊後回響連連，種植面積增加1倍；宜蘭有社區主動捐出漁船與網，讓更多人了解牽罟的傳統；「雙連梨」社會企業打響知名度，已有通路商主動連繫。台灣區稻作協會理事長林清源及屏科大鳥類生態研究室研究助理林惠珊以屏東崁頂為基地，推展友善環境的耕作方式，他們為了避免老鷹吃下遭農戶毒害的鳥屍也中毒，改採機械直播讓種子都入土，有效減少鳥害，稱為「老鷹紅豆」。
一年來「老鷹紅豆」種植面積及老鷹數量都大幅增加。林惠珊指出，今年12月中旬最新調查顯示，全台老鷹數量已從去年的426隻增至626隻，原因之一就是農民毒鳥的狀況改善很多。林清源表示，由於消費者認同，去年種植的「老鷹紅豆」2個月就完銷，今年種植面積已由45頃倍增90公頃。宜蘭縣壯圍鄉後埤社區是超高齡社區，包括單親爸張永德在內多名社區規劃師在社區「滾動」5年，阿公阿嬤從被照顧者變成社造生力軍，一邊修復老屋，一邊傳承牽罟技術。專題見刊後，國內外很多團體來取經，蘇澳一個社區主動捐出漁船和網供他們牽罟。張永德說，「一個小小的夢想可以改變一個村落」，他們很高興讓更多人了解社造魅力，「阿公阿嬤嘴上都說這沒什麼，但心理很驕傲！」新竹縣寶山鄉曾是「糖的故鄉」，新城社區發展協會這幾年成立產銷班契作甘蔗，活化休耕土地，還研發出爆漿黑糖饅頭等產品，不僅帶動社區產業，還將20％盈餘回饋給社區，實踐在地老化。協會執行長王翎鳳從海南島嫁到新竹，成為新住民為新故鄉注入活力的最佳寫照。嘉義市一群20、30歲青年組成「翻轉嘉義工作隊」成員經營「島呼冊店」，他們租下一棟60年老木屋，結合豆香(農業)、書香(閱讀)及生活(議題)，創造公共議題的討論空間，並希望促成年輕人留在嘉義發展。專題見報後，「翻轉嘉義工作隊」吸引更多志工及夥伴加入，開辦課輔班協助弱勢學童。苗栗卓蘭雙連社區一群外地年輕人成立「雙連梨」社會企業，引進新的行銷觀念和獲利模式，並將賣梨盈餘回饋地方梨農與學校，企圖挽救在廢校邊緣的雙連國小；專題見報後，當地許多人看了報才知道「雙連梨」社會企業，有通路商主動聯繫。(中國時報)
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時尚中心／台北報導
南韓女星朴寶藍為了要出道，只靠一招：用一日5餐的「地瓜減肥法」狠甩32公斤，從破70公斤的小胖妹，搖身一變成為45公斤的纖細美女。一日5餐的意思，並非一天吃5次地瓜餐，而是在餐與餐的中間加入地瓜餐，以地瓜搭配輕食的組合來達成「地瓜減肥餐」。
▲朴寶藍為出道狠甩32公斤，搖身一變成性感美女。（圖／翻攝K-Day韓流菌微博）
朴寶藍分享的減肥菜單中，一日5餐中有2回加入「地瓜」，有飽足感又能幫助腸胃蠕動。8點起床吃早餐的她，會吃地瓜半條、番茄半顆與小黃瓜和水煮甜椒，接著10點開始運動兩小時，12點吃雞胸肉沙拉當作午餐，下午3點吃一顆水煮蛋、香蕉與少許核桃當做點心，6點時在吃地瓜半條、生菜、雞胸肉，9點吃一顆水煮蛋、香蕉和少許核桃。
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▲朴寶藍公開減肥菜單。（圖／翻攝SBS）
【朴寶藍減肥菜單年終慶典↘吸塵器瘋特賣!】
早餐：地瓜半條＋番茄半顆＋小黃瓜＋水煮甜椒
中餐：雞胸肉沙拉
15點：一顆水煮蛋＋香蕉＋少許核桃
18點：地瓜半條＋生菜＋雞胸肉
21點：一顆水煮蛋＋香蕉＋少許核桃
或許有些人會說地瓜不是「碳水化合物」，也是屬於澱粉類，不是應該會發胖嗎？但其實他不是一般澱粉，每100公克的地瓜只有120大卡，而且它可以調節血糖，纖維含量又高。吃了能有飽足感，還能幫助體內環保，是非常適合當作減肥代餐的食物。
用一日5餐的「地瓜減肥法」，朴寶藍還堅持每天花2小時運動，用有氧搭配重量訓練，讓自己成功甩肉，將凹凸有致的身材找回來！
▲朴寶藍不只吃地瓜減肥，每天也堅持運動兩小時。（圖／翻攝朴寶藍IG）
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嘉義縣長張花冠25日出席阿里山高山茶頒獎活動時表示，將於明年1月16日赴美出席川普就職典禮，成為蔡政府11人代表團中的唯一的女縣長。張花冠還說，如果有機會與川普對話，將力邀請他到訪台灣，體驗風土民情。梅山鄉農會承辦的2016年嘉義縣冬季優良茶競賽，昨天上午在梅山公園停車場舉辦頒獎展售，張花冠、立委陳明文、農委會副主委翁章梁、鄉長劉宏文、嘉義縣農會總幹事蔡炳坤、梅山鄉農會總幹事黃世裕到場向獲獎茶農致意，並頒獎表揚，場面盛大。
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張花冠出席活動時，為展現出獨特的小花風格，故意將高跟鞋繼續穿錯顏色，左腳穿杏色高跟鞋，右腳穿黑色高跟鞋出席活動，就連耳環也故意兩邊戴不一樣，還穿著短裙，濃妝。張花冠提及下月將代表出席美國總統當選人川普就職典禮說，「大家都知道川普總統身旁都是高顏值美女，我就有點緊張。不過，我過去也是做企業的；最重要的是我跟與他（川普）溝通應該沒問題。」透露希望邀請川普前來台灣的想法。(中國時報)
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引用自momo購物
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